Nutrirsi con Gioia

Corso in presenza
20 aprile presso Eataly, Lingotto (TO)

Vieni a vivere con noi una giornata di nutrimento a
360 gradi!

● Impara a nutrirti dentro e fuori con i laboratori di cucina vegetale e benessere interiore

● Entra in connessione con il cibo naturale e vegetale preparando ricette deliziose insieme a noi

● Dedicati il tempo che ti serve per staccare e riconnetterti con te stessa

La giornata formativa per stare bene dentro e fuori

Abbiamo creato questo evento con l’obiettivo di portare consapevolezza nel cibo e non solo.

Nutrirsi con Gioia è rivolto a tutti coloro che desiderano entrare in connessione e sintonia con se stessi imparando a nutrire mente e corpo in modo semplice, genuino e autentico.

Attraverso i laboratori di cucina vegetale e benessere interiore sarà possibile riscoprire il vero senso della parola nutrimento e vivere un’esperienza di gioia durante tutta la giornata.

Dove si svolgerà l’evento?

Nutrirsi con Gioia si terrà presso la sala corsi di Eataly, al Lingotto di Torino, facilmente raggiunbile da autobus e/o metro, linee collegate alle principali stazioni del treno di Torino.

Se arrivi in auto puoi parcheggiare in loco per tutta la durata del corso.

L’indirizzo esatto è: Via Ermanno Fenoglietti, 14, 10126 Torino.

Clicca qui per aprire l’indirizzo sulle tue mappe

Il Programma della giornata

Sabato 20 aprile

09.00 – 10.00 Arrivo e Cerchio di benvenuto
10.00 – 11.00 Laboratorio di auto coaching: la ruota del cibo
11.00 – 11.30 Pausa snack
11.30 – 14.00 Corso di cucina 100% vegetale
14.00 – 15.30 Pranzo + esercizio mindfulness
15.30- 16.30 La dieta emozionale
16.30 – 17.30 Cerchio di chiusura e saluti

Riserva il tuo posto

I posti sono limitati.  Per iscriverti al prezzo speciale hai tempo fino al 12 aprile.
Clicca “prenota ora” per ricevere i dettagli su come effettuare il pagamento.

I prezzi si intendono a persona e includono:

  • L’intera giornata dalle 9:00 alle 17.30
  • Pranzo con le ricette preparate durante il corso
  • Laboratorio pratico e teorico di cucina vegetale
  • Laboratorio “Ruota del cibo”
  • Workshop sulla dieta emozionale
  • Acqua minerale e naturale, tè e tisane e snack
  • Utilizzo degli spazi interni ed esterni della location

Domande frequenti

Devo portare qualcosa con me per la giornata?

Una volta iscritta all’evento ti invieremo una mail con i dettagli relativi a che cosa portare. In ogni caso ti anticipiamo che non sarà nulla di speciale (penna e quaderno).

Ho una domanda che non è tra queste, dove posso trovare la risposta?

Scrivici a programmagioia@gmail.com oppure utilizza la chat live cliccando il bottone giallo in basso a sinistra. Saremo felici di risolvere tutti i tuoi dubbi.

Quali sono i metodi di pagamento?

 Puoi iscriverti all’evento solamente attraverso bonifico bancario. Scrivici a programmagioia@gmail.com per ricevere i dettagli.

Hai ancora qualche dubbio?

Scrivici una mail a:
programmagioia@gmail.com

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